Heb je zin Kaiut Yoga te komen doen?

Ka - wat? Kaiut!

Dit is een nieuwe vorm van yoga, met mobiliteit in de gewrichten als invalshoek.

 

De combinatie van mildheid en intensiteit, 

respect voor ieders specifieke lichaam, 

jong, oud, stijf, flexibel of met pijn,

de work-out die je krijgt zonder te streven en te vechten,

zorgden ervoor dat ik als een blok viel voor Kaiut Yoga.

En nu wil ik dat met iedereen delen!

 

De methode is ontwikkeld door Franscisco Kaiut, uit Brazilië.

"I don't care if I can do a handstand. I care if I can put my pants on by myself when I am 90",

is een citaat van deze yoga-rebel.

 

Wil je het uitproberen?

 

wanneer:
iedere donderdag en vrijdagavond

 

 

tijd:

19.00 tot 20.15 uur

de deur is open om 18.45 uur

tarief:

 

10 euro per les en 12 euro per week

per Tikkie of contant

 

belangrijk: 

Reserveer je mat van te voren. Er is beperkt plaats.

Je kunt me whatsappen of een PM sturen.

​

locatie:

Cocasa, Lumièrestraat 63, 1087JA Amsterdam

 

mobiel: 0620163508

 

tot gauw op de mat!

 

Natalie Sijbesma

Kaiut Yoga docent - 300 uur